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性交自慰男人不舉如若過火會導致男性陽痿

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性愛不僅能帶給男人帶來無限的歡愉,男人不舉還能減低生活壓力。但是讓男人非常鬱悶就是陽痿這件事情,陽痿的男人會失去性愛的快樂,40歲男人多久一次也會使家庭失去和睦,夫妻感情出現問題。所一男性有陽痿要積極的進行治療。


患有陽痿不要有心理負擔


要對陽痿有充分的了解,老公不舉充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待陽痿,不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂,40歲軟缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,男人幾歲不舉默契配合,女方應關懷、愛撫、鼓勵老公,薄荷不舉盡量避免不滿情緒流露,避免給老公造成精神壓力;性交時思想要集中;特別是在達到性快感高峰,中年不舉即將射精時,更要思想集中。


性交、自慰別過火


長期房事過度,突然陽痿沉浸於色情,頻繁自慰導致精神疲乏,壯陽運動是導致陽痿的重要原因,當屬禁忌之列。實踐證明,預防早洩運動夫妻分床,停止性生活一段時間,強精運動避免各種類型的性刺激,讓中樞神經和性器官得到充分休息,不舉穴道的確是防治陽痿的有效措施。


日常飲食中要注意


多吃狗肉、羊肉、羊腎等;動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素,能增強精子活力,陽痿治療提高性慾;此外含鋅食物,含精氨酸食物都有助於提高性功能,陽痿意思預防陽痿問題。預防陽痿不必忌口,避免處處設防,陽痿自我治療增加心理負擔,同時也避免營養缺乏,身體虛弱。


積極的進行身體鍛煉


身體虛弱,過度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動,都是陽痿發病因素,應當積極從事體育鍛煉,增強體質,並且注意休息,防止過勞,調整中樞神經系統的功能失衡。


不要太過依賴藥物


中醫對陽痿的防治,強調辨證施治,依照各種不同的體質類型對症下藥,不是單純使用壯陽藥物。盲目濫用壯陽劑,未必能提高性功能,反而導致其他疾病。到目前為止,西藥還沒有治療陽痿的特效藥,相反卻有不少藥物可以導致陽痿。


戒煙戒酒能遠離陽痿


長期抽煙會阻礙血液流入身體外周,影響陰莖的血液循環,影響性反應的產生,從而引起陽痿。國外研究者指出,導致血液循環不良而造成陽痿的因素有抽煙、糖尿病、高膽固醇和高血壓,而以抽煙為重。酒是一種性腺毒素,飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒,男子表現為血中辜丸酮降低,70%-80%的人出現陽痿或不育。


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